Gemeinsam sind wir stark

Gruppentraining - gemeinsam mit Spaß stark werden
Ein Ast bricht leicht, aber viele Äste zusammen sind super stabil!

Genau so ist es auch mit der Willenskraft: wo ein Einzelner bereits vom inneren Schweinehund besiegt wird, hat der in der Gruppe keine Chance.

Das Gruppentraining motiviert und hilft, sein Programm auch tatsächlich durchzuziehen.
Training als Gesellschaftsereignis
Trainieren Sie gemeinsam unter fachlicher Anleitung, schwitzen Sie gemeinsam und erleben Sie das Training als gesellschaftliches Ereignis! So entwickeln Sie Spaß am Training und können die nächste Einheit kaum noch erwarten.

Kämpfen Sie also nicht alleine gegen Ihren inneren Schweinehund an. Lassen Sie sich von der Gruppe mitreißen.
Lassen Sie sich persönlich beraten
Wenn Sie auch wissen möchten, wie Ihnen das Gruppentraining bei Ihrem eigenen Trainingsplan helfen kann, dann vereinbaren Sie ein Beratungsgespräch mit uns!
Figur & Abnehmen
Wir unterstützen Sie, dass Sie Bestnoten erhalten.
Gesund & Vital
Bei jedem Schritt, auf jeder Treppe spüren Sie täglich Ihre Fitness.
Rücken & Gelenke
Gestärkte Muskulatur, aufrechte Wirbelsäule- das sind die Voraussetzungen für einen schmerzfreien Alltag.
Reha Sport
Regelmäßiges Training und sportliche Betätigung sind bei fast allen chronischen Beschwerden extrem wichtig.
Kids und Teens
Fitness- und Muskelaufbautraining für Jugendliche ab 12 Jahren.
Budo Kampfkunst
Kampfkunst ist mehr als nur Kampftechniken.
Specials
Es gibt kein Medikament, und keine andere Maßnahme, die eine dem körperlichen Training vergleichbaren Effekt besitzt.
Kurse
Gruppentraining - gemeinsam mit Spaß stark werden